Cosa offro
Quello che il bruco chiama fine del mondo il resto del mondo chiama farfalla.
Lao Tzu
Devi solo
darti
tempo
Dal vivo a Roma e a Monaco di Baviera
Online
In italiano e in inglese
Per l’individuo
La psicoterapia individuale può esserti di aiuto se:
- sei curioso di conoscerti meglio e hai voglia di intraprendere un cammino di crescita personale;
- stai vivendo una fase prolungata di malessere e ti senti bloccato da tanto, troppo tempo intorno agli stessi problemi;
- ti senti spesso spaventato, triste, arrabbiato, dipendente da qualcuno o da qualcosa e queste emozioni limitano la tua capacità di azione;
- sai di avere vissuto un trauma – che sia ora, nella tua vita adulta, o quando eri bambino – e senti il bisogno di elaborare quello che ti è successo;
- stai vivendo una fase di cambiamento, una perdita o una separazione;
- le relazioni, specie le relazioni d’amore, sono spesso fonte di insoddisfazione per te;
- vorresti avere un rapporto migliore con la tua sessualità e conoscerti meglio da quel punto di vista.
Per le mamme
La maternità è una delle esperienze più incredibili, intense, destabilizzanti della vita. Neo-mamme, mamme navigate, mamme di figli adolescenti o adulti: capita a tutte prima o poi di dirsi “Io non sono una brava madre” e di sentirsi frustrate, sole, incompetenti, arrabbiate di fronte all’ enormità del compito di crescere, amare, educare un nuovo essere umano.
Lavorare sui tuoi vissuti connessi alla maternità può giovarti se:
- hai avuto un parto traumatico e questa esperienza, in qualche modo, ancora pesa sul tuo cuore;
- vuoi essere più serena e appagata come mamma;
- vuoi essere una mamma consapevole, vuoi imparare a scegliere come “agire” piuttosto che “reagire” di fronte a tuo figlio;
- vuoi servirti del tuo essere mamma come occasione di crescita per te stessa;
- vuoi determinare che tipo di madre essere piuttosto che applicare modelli che ti sono stati dati in eredità dalla tua famiglia.
Per la coppia
Coppie sposate e non, coppie eterosessuali e omosessuali, coppie poliamorose:
Indipendentemente dal “formato” dell’unione, la psicoterapia di coppia può essere un percorso utile quando:
- si vuole investire sulla coppia per amarsi meglio e di più;
- ci sono dei problemi e uno o entrambe i membri della coppia soffrono aspetti della relazione;
- si è in crisi e si cerca uno spazio protetto per decidere se continuare a stare insieme o separare le proprie strade;
- si è separati con figli e si vuole imparare a essere dei buoni genitori insieme anche se il rapporto di coppia si è concluso;
- la sessualità non brilla, si è perso interesse o l’interesse non è mai decollato.
(dal vivo o online) gratuita!
Verifica se il mio approccio alla psicoterapia
è quello che stai cercando.
Come ti Piace
Un percorso di educazione alla sessualità e conoscenza di sé per ragazze e donne di ogni età, individualmente o in gruppo.
Per (ri) risvegliarsi all’erotismo e imparare ad esprimerlo in tutte le sue forme, che sia da sola o con il/la/i partner.
Molte donne hanno un rapporto complesso con la propria sessualità. E le ragioni sono diverse. La prima e la più importante è che non ci conosciamo. Il più delle volte non possediamo informazioni corrette sul nostro corpo e sulle strade che possiamo percorrere per raggiungere il piacere e/o per farlo in modo davvero appagante.
Se mentre leggi queste righe ti riconosci in tutto o in parte in questa descrizione, ho una bella notizia da darti: non c’è niente che non vada in te.
Se desideri soddisfazione sessuale, o se ne vuoi di più, puoi provare a superare la vergogna o la sensazione di essere diversa o sbagliata e – semplicemente – darti la possibilità di scoprire Come ti piace?! , ritagliandoti uno spazio per la cura di questo aspetto così intimo e prezioso di te.
Attività di formazione per psicologi, psicoterapeuti e persone interessate alla crescita personale.
Offro estensivamente workshop sul Metodo Hakomi in Italia e all’estero.
Organizzo periodicamente o su richiesta gruppi di crescita personale o gruppi di sostegno su tematiche specifiche: maternità, femminilità, genitorialità, sessualità.
Sono docente del Programma ideato da Jon Kabat-Zin MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction, presso l’Istituto Beck di Roma e Caserta.
Contattami se sei interessato a ospitare un evento con me sui temi di cui sono esperta.
